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【無水香芹九肚魚】

汁味鲜甜,滑過食豆腐花。

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【無水香芹九肚魚】

汁味鲜甜,滑過食豆腐花。

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材料 :

1.....九肚魚一斤半,洗淨,去頭尾鮨
,一魚切分三段
2.....芹菜兩棵洗淨切段
3.... 蔥三棵冼淨切段
4.....冬菜兩湯匙沖淨沙泥
5.....薑絲四片切絲
6.....油一湯匙
7.....蒸魚豉油小許

烹調法 :

1.....易潔鑊,開慢火
2.....將部份芹菜,葱段,冬菜,薑絲
放鑊,並均匀舖濶。務必可將魚
榔起。
3.....將大件鱼塊放中央,其餘以圓形
擺放放鑊中。
4.....再將剩餘小量,芹菜,葱及冬菜
亦舖上
5.....淋上一湯匙油,上蓋以【最】慢
火煮。
6.....九肚魚將會慢慢滲有魚水自行蒸
煮,請勿過於心急。
7.....直至見滚起便完成。熄火稍焗一
分鐘便可【推撥】上碟。
8.... 冬菜味咸,試味後始隨意加入適
量豉油。
9.....裝飾上桌

備註 : 新鮮九肚魚,肉身堅挺,有光
澤,肉質滑溜鲜甜,骨軟易食
,蒸煮均會大量出水,配合適
當,處理得好,便可【無水亦
煮熟】

除九肚魚外,尚有剝皮沙鯭魚
可用此法,因為沙鯭魚如同九
肚魚,蒸煮時同樣大量滲魚水


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